Monthly Archives: julho 2010

Música para correr

Em diversos momentos, música pode ser um elemento motivador e não é diferente nos esportes. Acertar na escolha do playlist ajuda a distrair enquanto você se exercita, além de poder coordenar seus movimentos ao tempo da música. Para isso, escolha … Continue reading

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Qual é, juiz?

Erros cometidos por alguns árbitros na Copa do Mundo deste ano trouxeram novamente à tona discussões sobre o uso de recursos tecnológicos para auxiliar em decisões sobre lances duvidosos ou polêmicos. Enquanto o presidente da FIFA diz que o uso … Continue reading

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Disposição e saúde não têm idade

Atividade física faz muito mais que ajudar a ficar de bem com a balança, é importante para que o organismo funcione bem e é um hábito que deve ser incentivado. Um estilo de vida ativo contribui de forma preventiva contra … Continue reading

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Mais aplicativos para a hora do exercício

Já falei aqui no blog sobre aplicativos para iPhone e iPod Touch para ajudar nos seus exercícios e para cuidar da alimentação. Hoje as dicas são de aplicativos para outros smartphones. FitDeck Mobile Bodyweight FitDeck é um jogo para Blackberry … Continue reading

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