Uma em cada quatro brasileiras sofre violência no parto. Violência física com procedimentos inadequados ou desnecessários; violência psicológica com a negação ao direito de um acompanhante e atendimento desumano. Assista o documentário Violência Obstétrica – A voz das brasileiras. Continuar lendo
Na última quinta-feira (31/maio), Lula foi entrevistado no Programa do Ratinho. Haddad falou sobre os programas para a educação implementados durante os governos Lula e Dilma, também falou sobre os desafios para a cidade de São Paulo. Assista os vídeos.
Se você está pensando em substituir o seu carro, ônibus ou o metrô por uma bicicleta, então é importante saber o impacto dessa decisão. 8 efeitos colaterais sobre os quais você não foi informado ao comprar uma bicicleta: 1. Perda … Continuar lendo
Cheguei ao texto da Nina Crintzs por meio dos links compartilhados por amigos no Facebook, é o relato de uma jovem de 32 anos que faz tratamento para esclerose múltipla há seis anos, no SUS. O blog da Nina é … Continuar lendo
Durante o horário de trabalho, as atividades, reuniões e problemas para resolver, geralmente, levam a esquecer a ginástica laboral, principalmente se a empresa não conta com um profissional de educação física para incentivar as pessoas a parar por alguns minutos … Continuar lendo
A preocupação com a quantidade de atividade física realizada semanalmente, para muitas pessoas, varia de forma previsível durante o ano. Longe do verão e do período de férias, a procura por exercícios diminui bastante. Isso ocorre também devido ao fato … Continuar lendo
Em diversos momentos, música pode ser um elemento motivador e não é diferente nos esportes. Acertar na escolha do playlist ajuda a distrair enquanto você se exercita, além de poder coordenar seus movimentos ao tempo da música. Para isso, escolha … Continuar lendo
Atividade física faz muito mais que ajudar a ficar de bem com a balança, é importante para que o organismo funcione bem e é um hábito que deve ser incentivado. Um estilo de vida ativo contribui de forma preventiva contra … Continuar lendo
Na prática, nem sempre é fácil manter a alimentação balanceada; da pressa a reduzidas opções, muitos são os fatores que interferem na hora de decidir o que comer. As principais recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS) são: alcançar equilíbrio … Continuar lendo
Dieta é uma palavra muito presente no vocabulário feminino. Apesar de falar muito sobre isso, cometem-se erros na forma de cuidar da alimentação no dia a dia. Sabe aquelas receitas da dieta de sopas ou qualquer outra dieta restritiva que … Continuar lendo